Urodził się około 510 r. jako syn rzymskiego szlachcica Equitiusa. W wieku dwunastu lat jego rodzice powierzyli go opiece św. Benedykta w Subiaco, aby kształcił się i przygotowywał do życia monastycznego. Pod kierunkiem Benedykta młody chłopiec stał się wzorowym i posłusznym uczniem, którego wiara i pobożność rosły z dnia na dzień.
Zgodnie z pismami św. Grzegorza Wielkiego, jedna z najbardziej znanych historii o nim miała miejsce, gdy wraz ze swoim towarzyszem, młodszym mnichem Placidusem, został wysłany nad jezioro po wodę. Placidus był jednak w niebezpieczeństwie, gdy został porwany przez wodę. Benedykt, który w cudowny sposób to wyczuł, nakazał Maurowi pośpieszyć i uratować Placidusa. Nie zastanawiając się i nie zdając sobie sprawy z tego, co robi, Maurus wszedł na wodę i uratował swojego towarzysza. Cudu tego jednak nie przypisywał sobie, lecz pokornie twierdził, że był on możliwy tylko dzięki modlitwom i wstawiennictwu św. Benedykta.
Maurus został diakonem, a po pewnym czasie, gdy Benedykt wyjeżdżał z Subiaco na Monte Cassino, mianował go swoim następcą. Pod jego przewodnictwem w Subiaco miało miejsce wiele cudów i uzdrowień, które ludzie przypisywali jego modlitwom. Kiedy około 543 r. biskup Innocencjusz z Manso poprosił Benedykta o wysłanie mnichów do Galii, Benedykt wybrał Maurusa, aby poprowadził misję. Podczas podróży Maurus w cudowny sposób uzdrawiał napotkanych chorych i rannych. Z pomocą wielkodusznego króla Teudeberta założył opactwo Glanfeuil, którym następnie kierował przez wiele lat.
W roku 581 zdecydował się porzucić swoje stanowisko, a resztę życia spędził w samotności i modlitwie. Zmarł 15 stycznia 584 r. w opactwie Glanfeuil, gdzie został pierwotnie pochowany. Po wielu latach, gdy najazdy Wikingów zagroziły okolicy, mnisi z Glanfeuil przenieśli jego szczątki do Paryża, gdzie były przechowywane aż do rewolucji francuskiej.
Po jego śmierci kult świętego Maurusa rozprzestrzenił się w całej Europie, a na przestrzeni wieków stał się patronem wielu klasztorów benedyktyńskich, w tym opactwa Monte Cassino. Jego cześć dotarła aż do Indii, gdzie jest bardzo czczony w niektórych rejonach południowego stanu Kerala. Stał się patronem wypalaczy węgla drzewnego i lekarzy.
Dziś jego pamięć obchodzona jest 15 stycznia, a jego imię kojarzone jest ze specjalnym błogosławieństwem udzielanym chorym. Błogosławieństwo to, znane jako Błogosławieństwo Świętego Maurusa, jest tradycyjnie wykonywane przy użyciu relikwii Prawdziwego Krzyża lub Medalika Świętego Benedykta.
Modlitwa do świętego Maurusa
O, święty Maurus, wierny naśladowco św. Benedykta i cudowny obrońco, który chodziłeś po wodzie, aby uratować swego brata w Chrystusie, módl się za nami, abyśmy i my mogli kroczyć drogą wiary i posłuszeństwa. Pomóż nam w naszych trudnościach i obdarz nas łaską mocnej wiary i odwagi, abyśmy zawsze ufali Bożej Opatrzności. Niech Twój przykład i wstawiennictwo doprowadzi naszych bliskich do uzdrowienia, a nas wszystkich do świętości życia. Amen.
